Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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94,4 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 49,68g | Prot: 92,46g | Carbs : 139,16g.
Pequeno Almoço: Говядина Лопатка, Маг Хлеб. Almoço: АВС Огурцы Маринованные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Маг Хлеб. Snacks/Outros: Шоколадное Печенье, Шоколадные Вафли, Пряник, Яблоко, Брест-Литовск Сыр Копчёный. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tortessa
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