Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2091 kcal
|
Líp: 89,21g | Prot: 57,69g | Carbs : 263,82g.
Pequeno Almoço: Dega Sałatka Rybna z Warzywami, Kajzerka. Café da Manhã: Decomorreno Czekolada do Picia, Mleko (Mleko), Rogalik Czekoladowy, Pączek z Dżemem, Truskawki. Almoço: Smażona Cebula, Masło, Pierogi Ruskie. Jantar: Sok Jabłkowy, Aviko Noisettes. Ceia: Smak Krem Chrzanowy, Chleb, Konspol Kiełbaski Śląskie Znakomite Wieprzowe. Snacks/Outros: Maretti Bruschette Mixed Vegetables. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Magda_Llena7
|