Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
|
104,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2080 kcal
|
Líp: 78,92g | Prot: 86,32g | Carbs : 255,35g.
Pequeno Almoço: Belegtes Brötchen. Almoço: Türkisches Fladenbrot, Aldi Tomatensalat. Jantar: Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Bresso Feine Kräuter, Mischbrot. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RainerPelz
|