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Snack Time! Rujak lagi 😅
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1031 kcal
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Líp: 32,53g | Prot: 42,73g | Carbs : 160,89g.
Almoço: Bawang Bombay Dimasak , Sawi Putih, Dada Ayam, Saori Saus Tiram, Minyak Sayur Canola, Wortel, Udang Kukus atau Rebus, Brokoli, Bawang Putih Dimasak , Jagung Kecil/Tunas Jagung. Jantar: Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang, Susu Kedelai. Snacks/Outros: Fitbar Chocolate, Fitbar Nuts, Pisang, Gula Merah, Nanas, Bengkoang. mais...
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1504 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Cahya Regita
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