Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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67,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1619 kcal
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Líp: 72,61g | Prot: 88,69g | Carbs : 174,86g.
Pequeno Almoço: Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Better Start High Fiber English Muffin, Coffee, Sugar, Cream (Half & Half). Almoço: Lettuce, Boar's Head Swiss Cheese, Boar's Head Londonport Top Round Seasoned Roast Beef, Boar's Head Pub Style Horseradish Sauce, Italian 5 Whole Grain Bread, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini. Jantar: New York Hand Tied Garlic Knots, Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad. Snacks/Outros: Michelob Ultra Light Beer, Bananas. mais...
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1921 kcal
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Exercício:
Rocking Baby - 20 minutos, Carrying Isabella Around - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Eliptical - 5 minutos, Descansar - 13 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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