|
Paaseitjes alarm!! 😳 Iedere dag komt er wel een collega langs met paaseitjes, tot nu toe allemaal afgeslagen, zelfs wanneer ze aandringen dat ik er toch best 1tje kan nemen omdat ik al zoveel ben afgevallen! 🤐 blijft lastig
|
1546 kcal
|
Líp: 59,05g | Prot: 102,06g | Carbs : 172,17g.
Pequeno Almoço: Appels (zonder Schil), Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Melkan Magere Franse Kwark. Almoço: Nutella Hazelnootpasta, Pannenkoeken, AH Snoeptomaatjes, AH Gegrilde Kipfilet, Domspitz Milch Cottage Cheese, Ei, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Podravka Ajvar. Jantar: Appels (zonder Schil), Melkan Magere Franse Kwark, Mozzarella Kaas, Plus Pistolets Wit. Snacks/Outros: Gwoon Walnoten Ongebrand & Ongezouten. mais...
|
|
 Comentários
Flauw is dat hè. Doe je toch ook niet als iemand stopt met roken of drinken.
12 mar 20 por membro: annemiek rembil
|
Daar zat ik ook gelijk aan te denken Annemiek! Maar misschien neemt Ingrid soms wel een lekkernij aan en dan blijven anderen vaak aandringen, ze bedoelen het goed. En anders demonstratief de vuilnisbak ingooien 🤣
12 mar 20 por membro: Zeghetmaar
|
Nee, ik pak niets lekkers meer op mijn werk sinds juni vorig jaar. Heel consequent op alles nee zeggen werkt voor mij het beste, is duidelijk. Ik ken mezelf, geen stopknop. En als ik dan op zondag bedenk wat ik allemaal heb afgeslagen die week, en als het past qua kcal gemiddelde voor die week, dan 'mag"" ik een bak Oppo ijs gaan kopen en die lepel ik dan in 1 keer leeg! leeg
12 mar 20 por membro: Ingrid020
|
12 mar 20 por membro: annemiek rembil
|
1 paaseitje bestaat niet🤪
13 mar 20 por membro: Laurierdrop
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ingrid020
|