Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 61,27g | Prot: 98,13g | Carbs : 88,17g.
Pequeno Almoço: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Молоко Ореховое, Здравник Цикорий Растворимый, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Almoço: Болгарский Перец, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Snacks/Outros: Курага, Сахар, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abv891
|