Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1826 kcal
|
Líp: 83,90g | Prot: 119,29g | Carbs : 95,93g.
Pequeno Almoço: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Активиа Заряд Пробиотиков 4,5%. Almoço: Греческий Салат, Табрис Курица Отварная. Jantar: Подсолнечное Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Итальянский Салатный Соус, Вино Красное Сухое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Семга Запеченная. Snacks/Outros: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Awaska
|