Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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102 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Líp: 41,08g | Prot: 103,95g | Carbs : 112,80g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Лапша из Цельной Пшеницы. Snacks/Outros: Ultimate Nutrition Протеин, Овсяная Каша на Молоке. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de olimp-xxl
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