|
Evet evet güne böyle başlarsam tüm günüm mükemmel geçiyor 😂
|
768 kcal
|
Líp: 12,12g | Prot: 29,08g | Carbs : 136,03g.
Pequeno Almoço: Simbat Çıtır Leblebi, Kuru İncir, Kuru Kayısı, Yulaf Lapası, Sütlü Kahve. mais...
|
|
 Comentários
Sonra buna yulaf yemek diyorsunuz öyle mi?
13 mar 20 por membro: alpper9
|
13 mar 20 por membro: Hatcik.
|
Alpper9 evet öyle diyorum beğenmediyseniz kendiniz daha farklı şekilde yersiniz daha fazla kilolar verirsiniz 👍
13 mar 20 por membro: nesriiingokk
|
Hatcik. Teşekkür ederim 🙏 ☺️
13 mar 20 por membro: nesriiingokk
|
Neyle tatlandırdınız? Ben meyveleri suda bekletip meyve ile pişiriyorum yoksa yiyemiyorum
15 mar 20 por membro: drşeymax
|
drşeymax ben içine bir çay kaşığı kahve koydum üzerine incir ve kayısı ekledim içerisinde farklı birşey yok tatlandırdığım ☺️
16 mar 20 por membro: nesriiingokk
|
İçinde bir tat olmadan yulafa katlanamıyorum ben çok mutsuz ediyor
16 mar 20 por membro: drşeymax
|
drşeymax o zaman yeşil elma ile yapmanızı tavsiye ederim ben öyle de seviyorum tadını 🙃
16 mar 20 por membro: nesriiingokk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nesriiingokk
|