Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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83,4 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 34,65g | Prot: 64,41g | Carbs : 175,76g.
Pequeno Almoço: Borden Whole Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Bahama Sweet Rolls, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Sue Bee Honey. Almoço: Kroger Sugar Free Angel Food Cake, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Progresso Creamy Chicken Noodle, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Snacks/Outros: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Fudgesicle Pops (No Sugar Added), Orgain Collagen Peptides, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DJ Beecher
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