Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
396 kcal
|
Líp: 5,40g | Prot: 23,27g | Carbs : 62,28g.
Pequeno Almoço: Tempe Orek, Otak-Otak, Daging Banteng (Daging Saja), Nasi Putih. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de idnamu
|