Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Líp: 48,73g | Prot: 69,71g | Carbs : 125,53g.
Pequeno Almoço: Имбирь Маринованный, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Альбатрос Печень и Икра Трески, Хлеб-2000 Хлеб Заварной Пшенично-Ржаной. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Грибы (Консервированные, без Жидкости), 6 Соток Фасоль Красная, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Outros: Очаково Джин Тоник. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de omyt55
|