Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2012
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68,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3292 kcal
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Líp: 115,73g | Prot: 182,53g | Carbs : 312,26g.
Pequeno Almoço: おいしさいろいろスープ コーンスープ, ライ麦パン. Almoço: 刺身3点盛り, まんじゅう(栗饅頭一粒栗入り), 有機大豆100%調整豆乳, カレーヌードルライト, フィッシュソーセージ, せんべい. Jantar: ジャージャー麺, チャーハン, マッコリ, 豆とひじきのサラダ, 乙焼酎. Snacks/Outros: 調理した大豆（調理油なし）, 里芋の煮っころがし, 油揚げ, さつま揚げ, 有機大豆100%調整豆乳, まんじゅう. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yotarou
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