Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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5148 kcal
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Líp: 237,05g | Prot: 214,36g | Carbs : 528,50g.
Pequeno Almoço: Body Science Whey 100%, Gyllenhammars Havregryn. Almoço: Subway Chicken Teriyaki, Burger King Dounut Choklad. Jantar: ICA Digestive, Kolibrie Brie, Smörgåstårta. Snacks/Outros: Marabou Schweizernöt, Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Marabou Schweizernöt, Goodlife Protein Bar, Brownie, Black bean PB brownies, ICA Popcorn. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de djuel
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