Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Líp: 62,77g | Prot: 52,09g | Carbs : 166,09g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ремит Колбаса Сырокопченая Пепперони, Gea Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Банан, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Сады Придонья Сок Мультиовощной с Имбирем. Jantar: Устрицы. Snacks/Outros: Сельдерей, Gea Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalisha_
|