Jornal de GreatMuscle, 14 mar 20

간식 420 kcal

크림치즈베이글 + 아몬드브리즈 400ml

베이글이 밀도도 높고 포만감이 좋네요.
하나에 12g 들어있구요.

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1335 kcal

Líp: 70,72g | Prot: 56,59g | Carbs : 115,86g.   Pequeno Almoço: 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Jantar: 오리백숙, 찰밥. Snacks/Outros: 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 크림치즈베이글. mais...

3930 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...