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JI de 19 hs , agora bora se nutrir
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952 kcal
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Líp: 54,56g | Prot: 42,76g | Carbs : 76,02g.
Almoço: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Latvida Leite Integral, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, Isabela Torrada Multi Grãos. mais...
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Histórico de Peso de Andrea@2020
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