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üçüncü gün
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 25,23g | Prot: 21,83g | Carbs : 177,57g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, İçim Labne. Jantar: Tarhana Çorbası, Çoban Salatası, Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Havuç, Türk Kahvesi, Kuru Meyve Karışımı, Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de leyna44
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