Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2020
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 17,63g | Prot: 8,81g | Carbs : 84,11g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Água de Coco, Pão Branco Torrado. Snacks/Outros: Milho Torrado. mais...
|
A Ganhar 2,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 5Nay
|