Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2020
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113,9 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 132,60g | Prot: 130,92g | Carbs : 27,87g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Vital Proteins Collagen Peptides, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Marketside Organic Cage Free Brown Eggs. Almoço: Shrimp, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Pork Loin (Country-Style Ribs) . Jantar: PRE Beef Ribeye Steak. Snacks/Outros: Kroger Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trucker2786
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