Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Líp: 58,13g | Prot: 60,56g | Carbs : 101,08g.
Pequeno Almoço: Кофе, Тандер Сыр Российский 50%, Помидоры, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Almoço: Говядина Тушеная, Мистраль Бурый Рис, Помидоры. Jantar: Зеленый Чай. Snacks/Outros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Кофе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Кофе. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maximcheva1289
|