Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2020
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
815 kcal
|
Líp: 34,21g | Prot: 26,62g | Carbs : 114,82g.
Pequeno Almoço: Paulista Iogurte Natural. Almoço: Santa Helena Amendoim, Santa Helena Amendoim, Santa Helena Amendoim. Jantar: Santa Helena Amendoim, Maçã. Snacks/Outros: Turma da Mônica Maçã, Turma da Mônica Maçã. mais...
|
|
1854 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliafaza
|