Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Líp: 76,34g | Prot: 122,59g | Carbs : 167,38g.
Pequeno Almoço: Ja! Körniger Frischkäse, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Body Attack 100% Whey Protein, Chiquita Banane, Alpro Hafermilch , Quinoa Gekocht. Almoço: Äpfel. Jantar: Body Attack Energy Kick, REWE Feine Welt Marokkos Feige Fruchtaufstrich, McDonald's Cheeseburger, Ja! Camembert 45%, Schwarmstedter Kartoffel-Taschen Frischkäse & Kräuter, Ja! Wildlachs-Filet. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de PCarmen
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