Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 50,91g | Prot: 69,15g | Carbs : 111,30g.
Pequeno Almoço: WHY Perfect Cream Nocciola, Esselunga Top Miele, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Coop Succo di Limone. Almoço: Cirio Pelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Riso Integrale, Pasta al Pesto. Snacks/Outros: Conad Sottiletta, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pancarrè Integrale. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de profilo3
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