Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Líp: 26,01g | Prot: 14,50g | Carbs : 140,72g.
Pequeno Almoço: Frozen Mixed Berries, Orange Juice . Almoço: Coffee with Cream, Combos Pepperoni Pizza Baked Cracker. Jantar: Chicken Stock, Broccoli , White Rice. Snacks/Outros: Hershey's Special Dark Chocolate Chips. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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