Jornal de Denise Marques Melo, 16 mar 20

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Primeira foto Março de 2019, segunda Março de 2020.

Visualizar Calendário de Dieta , 16 março 2020:

997 kcal

Líp: 39,15g | Prot: 61,96g | Carbs : 100,66g. Almoço: Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Bacon, Abobrinha Refogada. Snacks/Outros: Nescau Nescau com Leite, Doce de Leite. mais...

1891 kcal

Exercício: Pedalar - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

401 Apoiantes Apoio

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Comentários

Parabéns, como foi sua dieta e sua experiência com a mesma?

16 mar 20 por membro: panufeeg

Parabéns 👏 👏 muita diferença!

16 mar 20 por membro: rsaraujoo

Que mudança! Parabéns!

16 mar 20 por membro: edferraz

nossa esse resultado dentro de 1 ano 😰ja queero

16 mar 20 por membro: Natalia Moura1

É isso aí garota isso e foco em determinação sempre em frente

16 mar 20 por membro: Ritadileve

nossa parabéns! que baita diferença! ficou top!

16 mar 20 por membro: Vinicius Souza

😍😍😍😍😍

16 mar 20 por membro: emagrecele

Parabéns!!!!

16 mar 20 por membro: Angélica61

Parabéns!

16 mar 20 por membro: menos_22

parabéns!! Sucesso 👏🏿👏🏿👏🏿

16 mar 20 por membro: Nayfac

parabéns 👏

16 mar 20 por membro: Dayane viafora

parabéns!!!!

16 mar 20 por membro: jana.iara

uauuuuuuu q lindaaaaa

16 mar 20 por membro: valeriasantos1808

Tam bem quero postar meu antes e meu depois..

16 mar 20 por membro: valeriasantos1808

Ualllllll

16 mar 20 por membro: PatríciaRuiz

Que mudança moça!!! Show👏👏👏

16 mar 20 por membro: SANI.OLIVEI

Parabéns!

16 mar 20 por membro: cris koiyama

ualllll, parabéns!😍

16 mar 20 por membro: sklenke

caramba! quantos kg a menos?

16 mar 20 por membro: Yuri Persico Montenegro

Linda, parabéns!!!☺️

16 mar 20 por membro: wellenpassos

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