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pratão lindo e gostoso, temos:frango frito na água, berinjela e abobrinha refogadas, alface , feijão carioca e milho cozido
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1372 kcal
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Líp: 51,20g | Prot: 89,45g | Carbs : 146,25g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite Ninho Forti+, Canela, Abacaxi, Ovo Mexido, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas. Almoço: Alface, Milho Verde Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha, Berinjela, Feijão Carioca. Jantar: Tynna Ricota Fresca, Omelete, Tynna Ricota Fresca, Omelete. mais...
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Histórico de Peso de jbiac
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