Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 40,60g | Prot: 128,26g | Carbs : 84,84g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное, Волгоградский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, SPAR Кекс Творожный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Мандарины, Данон Актимель, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Помидоры, Ремит Балык Дарницкий, Данон Актимель, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina samovich
|