|
Günaydın güzel sağlıklı bi gün olsun 🙏🏻🌿
|
2121 kcal
|
Líp: 85,13g | Prot: 87,91g | Carbs : 263,33g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Yulaflı Omlet, Gün Kurusu, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Sütaş Süzme Peynir. Almoço: Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Süt, Elma (Derisi Olmayan), Meyveli Yulaf Ezmesi. Jantar: Ispanak Yemeği, Sulu Köfte, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Eti Susamlı Çubuk Kraker, Luppo Sandviç Kek Kakaolu, Eti Gong. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilknurbozdemir111
|