Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 35,18g | Prot: 39,33g | Carbs : 134,32g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Kepekli Ekmek, Ihlamur Çayı, Salatalık (Soyulmuş). Jantar: Tarhana Çorbası. Snacks/Outros: Yeşil Elma, Şekersiz Çay, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mais...
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A Ganhar 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de redmosho
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