Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1946 kcal
|
Líp: 66,62g | Prot: 122,89g | Carbs : 198,74g.
Pequeno Almoço: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный. Almoço: Barilla Макароны, Куриное Филе, ВкусВилл Соус Сацебели. Jantar: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Каравай Кубани Хлеб Финский, Помидоры Черри, Barilla Соус Песто Дженовезе, Сыр Моцарелла, Куриное Филе. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Яблонька Печенье Суворовское, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Каждый День Семга Слабосоленая. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Брусникина
|