Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Líp: 51,91g | Prot: 77,25g | Carbs : 171,01g.
Pequeno Almoço: Pain Français ou de Vienne (y compris au Levain), Carrefour Camembert Portions. Almoço: Alsa Flan Vanille, Pain Complet, Bavette de Boeuf, Semoule Cuite, LU Véritable Petit Beurre. Jantar: Leader Price Chocolat Noir 85%, Courgette, Charal Steak Haché 15%, Pain Complet, Alsa Flan Vanille, Leader Price Chocolat Noir 85%. Snacks/Outros: Banane, Picard Mini Donuts au Sucre. mais...
|
|
1480 kcal
|
Exercício:
Pas 2100 - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de corinthe66
|