Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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78,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Líp: 58,36g | Prot: 108,14g | Carbs : 247,83g.
Pequeno Almoço: Buttermilk Chocolate Caramel Sea Salt Crumbly Fudge, Avocado, Philadelphia Cream Cheese, Schneider Brot Organic Sunflower Seed Bread, Eatlean Protein Cheese, Soft Boiled Egg. Almoço: Tesco Mixed Vegetable Medley, Waitrose Aubergine Parmigiana, De Cecco Fusilli, Eatlean Protein Cheese, Heck Chicken Italia Burgers. Jantar: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Kiwi Fruit, Heck Chicken Italia Burgers, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Outros: Mango, Free from Fellows Cola Bottles Gummies, Booja Booja Hazelnut Chocolate Truffle, Grapefruit, Полезное Мороженное Манго-Банан, Eatlean Protein Cheese, Oatcakes. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marrrrsik
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