Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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77,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2985 kcal
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Líp: 155,16g | Prot: 113,79g | Carbs : 282,32g.
Pequeno Almoço: Prawdziwe Mleko 3,2%, Biedronka Płatki Kukurydziane, Carte d'Or Lody Czekoladowe, Cebule, Pestki Dyni, Bakalland Słonecznik Łuskany, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Dżemy i Konfitury, Zwykły Gofr, Masło, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Jajko, Wątróbka Drobiowa. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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