Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Líp: 54,24g | Prot: 80,18g | Carbs : 206,05g.
Pequeno Almoço: Арнаут Рулет с Маковой Начинкой, Азбука Вкуса Голубика, Клубника, ВкусВилл Сироп из Фиников, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Jantar: Now Foods Пищевые Дрожжи , ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Карри 14 марта. Snacks/Outros: Hershey's Карамельный Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Сушеное Манго, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ingasvet1
|