Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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611 kcal
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Líp: 29,67g | Prot: 23,14g | Carbs : 68,26g.
Pequeno Almoço: Nestle Bitter Çikolata, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Tatlı Kırmızı Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Jantar: Sade Krep. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulşan1
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