Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 46,44g | Prot: 67,98g | Carbs : 158,07g.
Pequeno Almoço: Marraqueta sin Miga, Quillayes Queso Chacra, Watt's Mermelada Frutilla Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Loncoleche Break Cappuccino . Almoço: Lechuga, Porotos con Tallarines. Jantar: Mayonesa, Van Camp's Atún en Aceite, Lider Tomate, Lechuga, Unimarc Media Palta, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azúcar , Loncoleche Break Capuccino, De Mi Campo Cocadas, Colun Mantequilla con Sal, Watt's Mermelada Frutilla Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Marraqueta sin Miga, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pacitathieller
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