|
|
1006 kcal
|
Líp: 39,88g | Prot: 64,13g | Carbs : 99,90g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Махеевъ Джем Клубничный, Увелка Хлопья Овсяные с Отрубями, Кофе с Молоком. Almoço: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Жареные. Jantar: Сернурский Сырзавод Творог Ванильный Пломбир 4%, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Outros: Окей Печенье Песочное с Джемом. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellensr
|