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Blir kul att se ifall jag kan nå 70 kilo till 1 juni
🏋🏼♂️🏋🏼♂️🏋🏼♂️
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74,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Líp: 70,63g | Prot: 72,47g | Carbs : 159,17g.
Pequeno Almoço: Kesella Hallon, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almoço: BOB Lättdryck Svartvinbär, Vispgrädde, Findus Torskrygg, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Jantar: Gouda eller Edamer Ost, Smör, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Delikatess Sesam. Snacks/Outros: Coop Muffins Choklad, Olw Grill Chips. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elin!!!
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