Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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89,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 101,31g | Prot: 57,64g | Carbs : 5,49g.
Pequeno Almoço: Chicken Thigh (Skin Eaten), Corn Oil, Boiled Egg. Almoço: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , المراعي شرائح الجبن, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Extra Virgin Olive Oil, Clarified Butter Ghee, Egg. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.deeb
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