Я все ещё не вывешивалась, прочла коменты ваши про читмил, и чет прям не знаю, разве за этим не последуют проблемы с желудком после 12ти дневного отсутствия в нем еды? На сколь ккал я пью, не знаю, но думаю меньше 500 Мочегонные и слабительные я пить точно не хочу, был плохой опыт с этим
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|