Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 67,97g | Prot: 82,56g | Carbs : 195,34g.
Pequeno Almoço: Печенье к Чаю, Блинный рулет с шоколадным кремом, Сахар, Кофе с Молоком. Almoço: Тефтели с Рисом, Гречка с Овощами. Jantar: Сметана , Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Блинный рулет с шоколадным кремом, Апельсиновый Джем, Сырники Домашние, Чай с Молоком. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mint peach
|