Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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97,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 29,67g | Prot: 40,68g | Carbs : 50,03g.
Pequeno Almoço: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Itambé Leite em Pó Desnatado, Abacates. Almoço: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Alface, Repolho. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Milho, Repolho, Alface, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Snacks/Outros: Maracujá, Brigadeiro Low Carb. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helo BH
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