Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 31,65g | Prot: 44,10g | Carbs : 144,60g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. mais...
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1907 kcal
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Exercício:
Ходьба - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de solya.73
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