Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
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101,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Líp: 40,40g | Prot: 86,25g | Carbs : 175,32g.
Pequeno Almoço: Açma. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Tarhana Çorbası, Patates Oturtma. Jantar: Fırında Patates, Çoban Salatası, Çupra, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Outros: Simbat Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de inanın çocuklar
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