Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 43,40g | Prot: 59,43g | Carbs : 176,62g.
Pequeno Almoço: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком, Курага, Чернослив, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чай с Молоком, Макароны с Тушенкой. Jantar: Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Амка Творог 9%. Snacks/Outros: Чай с Молоком. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de CvetaKa
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