Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Líp: 56,64g | Prot: 68,67g | Carbs : 204,97g.
Pequeno Almoço: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком, Курага, Чернослив, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Амка Сметана 20%, Юбилейное Печенье с Ягодами Черники, Чай с Молоком, Щи с Курицей. Jantar: Амка Творог 9%, Малиновое Варенье, Макароны с Тушенкой. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CvetaKa
|