Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Líp: 51,69g | Prot: 58,19g | Carbs : 99,09g.
Pequeno Almoço: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Каша Рисовая. Almoço: Брест-Литовск Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Свинина Тушеная, Картофельная Запеканка, Сыр Российский, Подлива. Jantar: Мёд, Савушкин Творог Хуторок 5%. Snacks/Outros: TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary.shestopalova
|