|
kaç gündür dışarı çıkmıyorum bu korona olayı gerçekten ülkeye hiç iyi gelmedi..
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
729 kcal
|
Líp: 44,25g | Prot: 38,44g | Carbs : 43,71g.
Pequeno Almoço: Portakal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Beyaz Ekmek, Muratbey Burgu Peynir, Sahanda Yumurta. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
Ben babamı alıp ıssız yerlere yürüyüşe gidiyorum. Çevre yolu civarında parkur var. Size de öneririm insan olmayan yerlere yürüyüşe gidilebilir
21 mar 20 por membro: drşeymax
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MeryLaruv
|